3 étapes pour commencer un journal intime

Tenir un journal intime est devenu une pratique assez fréquente. En effet, indépendamment de l'âge, de nombreuses personnes trouvent facilement du plaisir à se confier à travers les lignes d’un tel journal. Si vous souhaitez aussi entamer une telle expérience, voici quelques étapes pour vous lancer.

1. Déterminez pourquoi vous avez besoin d’un journal

Avant de commencer, vous devez vous demander pour quelles raisons vous voulez entamer votre journal intime. Vous devez savoir si votre livret personnel est destiné à la conservation de vos secrets ou à la planification de vos objectifs. Si vous parvenez à déterminer ce besoin, vous pourrez commencer par écrire en suivant une ligne éditoriale spécifique.

Vous saurez alors quand et ce qu’il faut écrire dans votre journal. Mais, avant tout cela, il est indispensable de Choisir le journal intime qui me correspond le mieux. Si vous avez tout simplement besoin de laisser parler votre créativité, alors sachez qu’il existe des modèles de journal qui peuvent également contenir des dessins, des images ou des clichés.

2. Gardez la première page du journal pour votre sujet préféré

Il est important que la première page de votre journal intime vous donne envie de continuer l’expérience. Pour ce faire, lorsque vous avez trouvé le sujet précis de votre livret, remplissez cette page de notes qui ont rapport avec celui-ci.

Sur cette page, vous pourrez lister vos objectifs et les raisons pour lesquelles vous avez commencé la rédaction du journal.

3. Personnalisez vos informations

Dans votre jardin secret, vous devez pouvoir vous retrouver sans ambiguïté. Pour cela, il est préférable de personnaliser chaque page de votre carnet. À cet effet, vous pouvez par exemple numéroter chaque page du journal.

Par ailleurs, vous pouvez mettre une date, une heure ou de gros titres pour vous retrouver à chaque fois.

Voici autant d’astuces qu’il est possible d’explorer à sa guise pour une expérience jouissive.